一、 活動內容
（一）參與對象
全球范圍內的運動愛好者、體育達人、擁抱健康生活的踐行者。
（二）活動時間
2022 年6月23日-7月10日
（三）參與方式
1分鐘嗨燃跳繩分為“專業競技組”和“趣味音游組”；1分鐘瘋狂波比跳分為“男子組”和“女子組”。
線上參與：
嗨燃跳繩參與者選擇抖音在線話題#1分鐘瘋狂燃脂跳繩#或#如何把跳繩玩成音游#，按照跳繩競速規則或自選音樂將跳繩跳出節奏感。瘋狂波比跳參與者選擇抖音在線話題#1分鐘瘋狂波比跳#，按照波比跳標準動作規則1分鐘內盡可能多的完成。參與者錄制側面運動視頻，發送至抖音平臺參與活動。
線下參與：
青島市民/游客蒞臨青島市英派斯健身俱樂部（福州路館、東海路館、金獅廣場館、同德路館、杭州路館、蔚藍群島館）參與活動，由專業健身教練指導、計數，錄制側面運動視頻。
二、 活動要求
參與者需符合本次活動身體健康要求，必須是視頻作品的原作者，擁有作品版權，作品不得后期加工制作改變原始影像，作品一律不退、自留底稿，多次投稿以最后一次投稿為準。如轉載、剽竊他人作品，經查實將取消參與資格。
征集作品必須符合國家法律法規要求，不涉及泄密，不違背社會公序良俗，不得侵犯肖像權、名譽權、署名權等公民的合法權利，若發生侵權糾紛，由參與者負責解決糾紛并承擔相應的賠償責任。
主辦方享有對征集作品的復制權、放映權、網絡傳播權，以及對其進行合法匯編和使用的權利。
三、 活動獎勵
活動截止后，主辦方依據動作規范程度、完成質量、完成數量等方面綜合排序。嗨燃跳繩專業競技組、嗨燃跳繩趣味音游組、瘋狂波比跳男子組、瘋狂波比跳女子組分別選取前25名參與者，獲得“第32屆青島國際啤酒節（嶗山）專屬禮”一份，并將被邀請參加第 32屆青島國際啤酒節(嶗山)線上或線下有關活動。
本活動不收取任何報名費和參加費用，活動最終解釋權歸第 32 屆青島國際啤酒節(嶗山)指揮部辦公室所有。
青島財經日報/首頁新聞記者 李倚慰
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